Kennen Sie schon die Monatsübung auf meiner homepage? Nein? Dann empfehle ich Ihnen, gleich mal nachzusehen, welche Übung Sie in diesem Monat finden. Am Besten probieren Sie die Monats-Übung gleich aus. Damit sind Sie auch schon ein wenig vorbereitet, wenn Sie die Stimme-Übung versuchenmöchten.

Zum optimalen Einsatz der Stimme brauchen wir eine aufrechte

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Desiderata (Lebenregel von Baltimore)

Heute bekam ich einen Text, der auch als Lebensregel von Baltimore bekannt wurde. Geschrieben hat ihn Max Ehrmann 1927, siehe Wikipedia. Mich spricht der Text sehr an, weshalb ich ihn - leicht bearbeitet - gerne auf meinem Blog veröffentliche:

Gehe gelassen inmitten von Lärm und Hast und denke an den Frieden der

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Immer häufiger höre ich Radio: "Diese Sendung können Sie auf unserer homepage nachhören oder als Podcast herunterladen."

Sind Sie so einer Einladung schon mal gefolgt? Oder haben Sie bereits einen oder mehrere Podcasts abonniert?

Ich gestehe, dass ich diese Möglichkeit bisher ignoriert habe. Bis vor einigen Wochen, als mich Beatrice

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Unmögliches erreichen

Unsere Zeit ist geprägt von "immer schneller", "immer mehr", "immer höher", "immer weiter" etc. Kein Wunder, wenn Stress und Burnout weiter zunehmen. Viele meiner Kunden kommen in die Seminare oder ins Einzel-Coaching, weil der Druck, Unmögliches erreichen zu müssen (oder zu wollen) immer stärker wird. Die Anforderungen im Beruf und in der Familie

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Bilanz zum Jahresende

Am heiligen Abend zogen der Wanderer und seine Frau Bilanz des zur Neige gehenden Jahres.

Während des Abendessens in einem Restaurant in einem Pyrenäendorf beklagte sich der Wanderer über etwas, das nicht so gelaufen war, wie er es sich vorgestellt hatte. Die Frau starrte auf den Weihnachtsbaum, der das Restaurant schmückte.

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